早餐
午餐
左至右：番茄沙拉、味噌雞肉、奶油玉米四季豆
左至右：蘿蔔泡菜、三色蛋
晚餐
黃光太強了
小老闆送的木瓜
Day13不是青木瓜
索性來作木瓜飯
蝦米爆香
加入木瓜與剛收成的香菇
加水略煮
倒入內鍋與米混合
奶油燉菜
肉片炒熟
早餐
午餐
木瓜飯
奶油燉菜
小菜
晚餐
Day14
照舊
在公園
Day15外食
午餐
Day16
火腿高麗菜飯
這張火腿與高麗菜比較明顯
Day17早餐
煎蛋與果醬鬆餅
午晚餐
和風回鍋肉
加了高麗菜
醬汁
和風回鍋肉蓋飯
Day18 Be my guest
很少蔥的蔥花蛋
早餐：豆漿半杯
午餐：味噌湯、韓風豆芽、清炒蝦米四季豆、蔥花蛋、火腿高麗菜飯
泡菜豬肉
晚餐：通通拿來煮粥吃
Day19大餐過後吃稀飯
昨天作的菜外加個水煮蛋
近拍
晚餐，雞蛋爆炸了
Day20
咖哩雞丁
辣炒高麗菜
泡菜豆腐粥
午餐
高麗菜與咖哩雞丁近拍
Day21
五花肉煮熟切丁
快不新鮮的豆芽趕緊涼拌起來
分裝兩盒，一半當早餐，一半當午餐
早餐的韓式煎餅
加個蛋
泡菜、豆芽、五花肉
煎成四個餅
斷面秀
肉丁在裡面
午餐
DSCF2303
晚餐
Day22早餐是老哏
午餐
高麗菜泡菜
晚餐
Day23粉蒸肉蓋飯
肉先醃過
高麗菜切絲
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- 2012/11/30
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