上班日,一早起來作中午的便當,
一個會玩疊疊樂的人就會作的便當。
還是罐頭,第三天的罐頭料理,
嘗試我沒吃過的新口味:韓式鯖魚。
為了平衡韓式鯖魚的微辛,配菜是水煮蛋與玉米粒。
[韓風鯖魚便當]
料理器材:電鍋、菜刀、或著還有砧板吧
材料:玉米粒(第1夜)、韓式鯖魚罐頭,雞蛋4個、
高麗菜飯(第1夜)、香鬆
其中玉米粒是前天作鮪魚蓋飯還沒用完的、
高麗菜飯也在那天一次煮好3~4頓的分量。
今早只須從冰箱拿出來即可。
倒是水煮蛋,自從朋友分享了用紙巾煮水煮蛋的妙法,
我就不再用其他方法煮蛋了。
------------------------水煮蛋的分隔線-----------------------
{紙巾水煮蛋}
1.廚房用紙巾浸水溼透後直接放入電鍋外鍋。
2.將要煮的蛋放入電鍋紙巾上。
(雞蛋剛從冰箱拿出來,還在冒冷汗)
3.按下電鍋開關,去做自己想做的事,免顧火。
4.開關跳起後等5~15分鐘(時間越長越接近全熟)
即可掀開鍋蓋拔掉插頭。
(其中一個蛋不爭氣的破掉了,於是成為我的早餐)
5.沖水後剝殼。紙巾水煮蛋完成!!!
(除了墊在鍋底的地方有黑點外,其他地方都好Q嫩啊~~,
果然瘌痢頭的孩子是自己的好)
---------------------鏡頭回到韓式鯖魚便當------------------------
接下來進入疊疊樂時間。
1.先將高麗菜飯裝進便當八~九分滿。
2.把玉米粒鋪在高麗菜飯上。
3.打開罐頭,將鯖魚舖在玉米粒上。
4.水煮蛋1個切一半,放在鯖魚旁邊。
5.灑上香鬆,完成!
(貼心小叮嚀:作好的便當記得放進便當袋帶去上班。
這個...因為我忘記過)