拉蒂法各國家常菜 Latifa

[本日菜單](安渡金融危機)

泡菜雞肉粥

下午茶：果汁一杯(有低消，朋友佛心)

[本日食材]雞里肌3條，雞蛋1個，蘿蔔泡菜與蔥花適量，飯兩碗。

[作法]1.雞里肌切塊下鍋，以奶油煎熟。

            2.加入泡菜與米飯略為炒散後，加入水及雞粉。

        3.煮至濃稠後，加入蔥花即可。

[本日記事]

這個周末跟上個周末相比真是天壤之別，上周末是酒池肉林，

這周末則是清心寡慾，反躬自省了兩天。

本周末我練習轉念的技巧：同樣是半杯水，

樂觀的人看是半滿，悲觀的人看則是半空。

所以，雖然連續兩天吃單調的菜色，但轉個念想一想，

過簡單樸實的生活有益於砥礪身心、

適當的匱乏可以讓人更珍惜所有，再說少吃一點對身材對健康都有幫助。

如此這般想過一遍，冰箱的存糧沒有增加，但是心態變了，感覺好多了^.<

話說從"大環境"不景氣開始，呼籲轉念的新聞就越來越多，這立意是好的，

如果只有屎可以吃，不吃會餓死，那也只能試著讓自己加減快樂一點。

不過不知為啥，

每次看到造成大夥必須修練轉念技能的人若無其事的呼籲轉念(繞口令來著)，

總覺得不是很舒服。

終究是道行不夠啊~

[本日開銷]

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